Publikacje

Artykuł 7

Żyjemy w czasach ciągłego stresu, biegu i wyczerpania. Większość ludzi ma nawracające problemy zdrowotne od migren, zaburzeń snu, po dolegliwości żołądkowo-jelitowe i permanentny brak energii oraz nastroje depresyjne. Niezależnie od tego, jak bardzo ingerujemy w zegar biologiczny, jesteśmy częścią cyklicznych procesów, które służą nam za wskaźnik, tak jak 24-godzinny rytm, tzw. Zegar Narządów według Tradycyjnej Chińskiej Medycyny. Każdy z narządów ma swoje fazy aktywne i odpoczynku. Powtarzające się dolegliwości w określonych godzinach, wskazują na problemy z danym organem. Ciało, umysł i dusza są nierozerwalną całością, dlatego stany emocjonalne oddziałują na narządy w naszym ciele (np.: długotrwałe zamartwianie się i smutek zawsze pociągają za sobą podatność na choroby). Warto zapamiętać, że smutek prowadzi do osłabienia płuc; gniew niekorzystnie wpływa na wątrobę, żołądek i śledzionę; ciągłe zamartwianie się i nadmierne rozmyślanie przeciążają płuca i śledzionę; strach obciąża nerki i serce; lęk szkodzi nerkom; a silne podniecenie obciąża serce.

Energia Qi powinna swobodnie przepływać przez nasz organizm, jeśli dochodzi do zaburzeń przepływu, to następuje przyblokowanie czakr, jeśli ten stan utrzymuje się długoterminowo, zaczyna się proces chorobowy w ich obszarze. Doba jest podzielona na dwugodzinne okresy, w których każdy narząd wykonuje swoją pracę na najwyższym poziomie (maksimum energetyczne), a po 12 godzinach odpoczywa (minimum energetyczne).

3.00-5.00 (maksimum Płuc, a minimum Pęcherza Moczowego) Jeśli w tych godzinach dochodzi do ataków kaszlu, płytkiego oddechu, astmy, to dlatego, że płuca chcą się pozbyć śluzu. To właśnie w tych godzinach notuje się najwięcej zgonów. W tym czasie również na tle alergicznym może dochodzić do świądu skóry (płuca są powiązane ze skórą). Płucom przypisuje się takie emocje jak smutek i żal. Płuca w fazie embrionalnej wytwarzają się z jelita, dlatego zespół jelita wrażliwego nazywa się astmą oskrzelową, osobom mającym alergiczne dolegliwości płuc, często doskwierają problemy z zaparciami, a zanieczyszczenie jelit objawia się w postaci wykwitów na skórze. Oba narządy są odpowiedzialne za emocje związane z kontrolą i odpuszczaniem. Jeśli nie chcemy się z kimś lub czymś rozstać, nie akceptujemy zmian, to rodzi się strach, a z nim wstrzymanie oddechu. Kiedy odpuszczamy, możemy odetchnąć z ulgą. Hormonalnie płuca powiązane są z nadnerczami, ich nierównowaga prowadzi do: astmy, atopowego zapalenia skóry, reumatyzmu, nadpobudliwości, a nawet autyzmu.

5.00-7.00 (maksimum Jelita Grubego, minimum Nerek) Najlepszy czas na pobudkę i wypróżnienie. Ta pora dnia jest odpowiedzialna za oczyszczanie emocjonalne. Jelito grube, to nie tylko odpuszczanie, ale także przyjmowanie (wody, składników odżywczych), a na ten proces negatywnie wpływają stres i chaos. Żeby usprawnić pracę jelit, należy pamiętać o aktywności fizycznej i cyklicznym odrobaczaniu. Zakłócona praca jelit powoduje również stany zapalne zatok przynosowych.

7.00-9.00 (maksimum Żołądka, minimum Osierdzia) Najlepsza pora na najważniejszy posiłek dnia, czyli śniadanie. Rano organizm najszybciej metabolizuje, dlatego warto, żeby śniadanie było treściwe. Jak łatwo policzyć 12 godzin później żołądek będzie miał swoje minimum, dlatego ostatni posiłek dnia najlepiej przyjąć o godzinie 18 h. Jeśli ktoś nie je śniadań i do tego późno zjada kolację, to szybko przybiera na wadze. Żołądek przyjmuje pokarm i trawi problemy, dlatego: długotrwały stres, przygnębienie, dzielenie włosa na czworo mogą doprowadzić do wrzodów. Żołądek wpływa na inne organy, takie jak: tarczyca, skóra i śluzówki.

9.00-11.00 (maksimum Śledziony i Trzustki, minimum Potrójnego Ogrzewacza) Te godziny są najlepszym czasem na naukę, pracę, drugie śniadanie i ćwiczenia fizyczne. Osoby z osłabioną śledzioną nie powinny jeść surowych produktów (również dzieci do lat 3). To czas wytwarzania enzymów trawiennych. Śledziona ma mnóstwo funkcji: przekształca pokarm, transportuje substancje odżywcze, pełni funkcje odpornościowe, wytwarza krew, odżywia mięśnie kończyn, utrzymuje narządy w fizjologicznym położeniu (zapobiega ich wypadaniu). Emocje związane ze śledzioną, to zaduma i zamartwianie się. Zamartwianie prowadzi do problemów z wagą. Śledziona jest związana z osobowością, przekonaniami i relacjami z innymi ludźmi.

11.00-13.00 (maksimum Serca, minimum Pęcherzyka Żółciowego) Te godziny są najlepsze na spotkania biznesowe, podejmowanie decyzji, drzemkę. W tych czasie często dochodzi do zawałów serca, kołatania, duszności, zimnych kończyn. Nie powinno się w tych godzinach spożywać kawy, stresować ani ćwiczyć. Serce odpowiada za: świadomość, krążenie krwi, kontroluje smak i mowę, wydzielanie potu, odzwierciedla się na twarzy. Zdrowymi emocjami serca są: radość, miłość, empatia.

13.00-15.00 (maksimum Jelita Cienkiego, minimum Wątroby) Czas na ciepły posiłek, spacer i spadek energii. Również w tych godzinach aktywne są pasożyty (ból brzucha, gazy). Ważne jest nawodnienie.

15.00-17.00 (maksimum Pęcherza Moczowego, minimum Płuc) Organizm jest skupiony na absorpcji i wydalaniu płynów. Wzmaga się ból głowy, sztywność szyi, wydalanie moczu. Nietrzymanie moczu podczas kichania, kaszlu i śmiechu jest związane ze słabością płuc.

17.00-19.00 (maksimum Nerek, minimum Jelita Grubego) Czas na lekkostrawną kolację, relaks, medytację, masaż, yogę. Nerki zarządzają: narodzinami, wzrostem, rozmnażaniem się, produkują szpik, zarządzają wodą, kośćmi, manifestują się we włosach (cienkie, siwe). Niedomaganie objawia się w: szumach usznych, niedogodnościach menopauzy, niepłodności, słabych kolanach i lędźwiach, zimnych kończynach, słabym libido. Emocje związane z nerkami to strach i lęk.

19.00-21.00 (maksimum Osierdzia, minimum Żołądka) Czas na regenerację, spadek tętna, medytację, czytanie książek, radość, zabawę, spotkania z bliskimi. Osierdzie steruje libido i krążeniem. To nie jest czas na TV, które rozprasza, a małe dzieci powinny iść spać.

21.00-23.00 (maksimum Potrójnego Ogrzewacza (system), minimum Śledziony i Trzustki) Następuje zwiększone wydzielanie melatoniny, czyli najlepszy czas na sen. To wzmożona aktywność układu odpornościowego, uwalniania enzymów, regulacji homeostazy, słabszej koncentracji. Problemy z zaśnięciem w tych godzinach mogą świadczyć o problemach z tarczycą (hormonami, metabolizmem, odpornością).

23.00-1.00 (maksimum Pęcherzyka Żółciowego, minimum Serca) Delikatnie obniża się: ciśnienie krwi, temperatura i metabolizm. Czas na regenerację i odpoczynek. Problemy z zaśnięciem w tych godzinach mogą świadczyć o zastojach żółci. Pęcherzyk żółciowy kontroluje więzadła i ścięgna, a narządem partnerskim jest wątroba. Emocje przypisane tym narządom to: gniew i rozdrażnienie. Pęcherzyk żółciowy odpowiada za podejmowanie decyzji, a wątroba za planowanie. Niedomaganie tych narządów objawia się w niezdecydowaniu, niskiej samoocenie i nieśmiałości.

1.00-3.00 (maksimum Wątroby, minimum Jelita Cienkiego) Czas na głęboki sen i uwalnianie się toksyn z organizmu. Częste budzenie się w tych godzinach będzie skutkowało bólami głowy, anemią i chronicznym zmęczeniem. Wątroba odpowiada za detoksykację, przechowuje krew, kontroluje wzrok, reguluje miesiączki, zarządza ścięgnami, manifestuje się w paznokciach. Emocje negatywne to: gniew, niezrównoważenie emocjonalne, frustracje i depresja, a pozytywne to: kreatywność, łatwość podejmowania decyzji i dążenie do celu.

Dostosowanie się do Zegara Narządów daje nam szansę na zachowanie zdrowia i harmonii organizmu. Obrazuje też nasz związek z naturą i regułami otaczającego nas świata. Aby usprawnić przepływ energii w organizmie zapraszam na energoterapię do Gabinetu Lemon Tree, jak również na sprawdzenie swojego stanu organizmu poprzez scan biorezonansem (pasożyty, patogeny, choroby, metale ciężkie, braki witamin i minerałów,etc.).

                                                                                                                                                                                Anna Lemańska, Gabinet Lemon Tree

                                                                                                                                                                             Nadnoteckie Echa nr: 17/1206/26.05.2020r.

Gabinet Lemon Tree

64 - 700 Czarnków

ul. Brzezińska 20

gabinet.lemontree@gmail.com

Tel: 888 - 303 - 745